Crossfit

Μια απλή προπόνηση για σήμερα, αλλά όχι και εύκολη. Το σημερινό youfit WOD σε δοκιμάζει στο χρόνο.

Τι σου επιφυλάσσει το σημερινό youfit WOD; Διάβασε παρακάτω να δεις.

Η Δευτέρα είναι πάντα μια δύσκολη μέρα, πόσο μάλλον μετά από ένα Σαββατοκύριακο με έξοδο επιτέλους.

Κλείνουμε την εβδομάδα με ένα δυναμικό youfit WOD. Φρόντισε να ξεκουραστείς καλά το Σαββατοκύριακο.

Με αυτό το Youfit WOD θα δοκιμάσεις τις δυνάμεις σου. Θα τα καταφέρεις να βγάλεις την προπόνηση σήμερα;

Εσύ μπορείς να βγάλεις τους 5 γύρους του σημερινού Youfit WOD;

As many rounds as possible και πάμε να σπάσουμε τα κοντέρ.

Η εβδομάδα μετά το Πάσχα πρέπει να ξεκινήσει δυναμικά.

Το σημερινό youfit WOD θα σε εξοντώσει. Μπορείς να τα καταφέρεις;

Το σημερινό EMOM είναι η καλύτερη διαλειμματική προπόνηση για τη φυσική σου κατάσταση.

Σήμερα Τρίτη, το youfit WOD θα χτίσει τη δύναμή σου με μια διαλειμματική προπόνηση.

Έφτασε η στιγμή να τσεκάρεις τις αντοχές σου με το σημερινό Youfit WOD

Ας κλείσουμε την εβδομάδα με το youfit WOD που θα σε κρατήσει στην τσίτα το Σαββατοκύριακο.

Το σημερινό youfit WOD είναι διαλειμματική προπόνηση για δυνατούς αθλητές!

Το σημερινό πρόγραμμα χρειάζεται μόνο το βάρος του σώματός σου