Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη τα σημάδια του κρυολογήματος- ρινική καταρροή, συμφόρηση, φτέρνισμα, βήχας- αλλά πως μπορείτε να το διαχωρίσετε από κάτι πιο σοβαρό; Παρακάτω εξηγούμε πως θα καταλάβετε αν έχετε το κοινό κρυολόγημα ή κάτι που απαιτεί περισσότερη ιατρική φροντίδα, όπως η γρίπη.
Έχετε συμπτώματα για περισσότερο από τέσσερις ημέρες
Το κοινό κρυολόγημα τείνει να εξαφανίζεται μόνο του έπειτα από τρεις με τέσσερις ημέρες. Ξεκινά με φαγούρα στο λαιμό, συμφόρηση και ρινική καταρροή και στη συνέχεια αναπτύσσεται συνήθως ένας βήχας. Ενώ ο βήχας και το «μπούκωμα» μπορεί να καθυστερήσουν, τα περισσότερα συμπτώματα του κρυολογήματος θα εξαφανιστούν μετά από τέσσερις ημέρες. Με το κρυολόγημα νιώθεις εντάξει μετά από λίγες ημέρες ξεκούρασης και ενυδάτωσης.
Εάν τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο, είναι πιθανό να έχετε κάτι πιο ανησυχητικό όπως γρίπη ή ακόμα και μονοπυρήνωση. Για μεγαλύτερη ασφάλεια, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας.
Πρόσφατα επέστρεψες από ένα μεγάλο ταξίδι με αεροπλάνο
Τα πρόσφατα διεθνή ταξίδια είναι μια κόκκινη σημαία για τους γιατρούς γιατί θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχετε μια λιγότερο συμβατική λοίμωξη. Είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν είχατε συμπτώματα μετά την επιστροφή σας από ένα ταξίδι στο εξωτερικό.
Έχετε υψηλό πυρετό
Το ερώτημα αν μπορείτε να έχετε πυρετό εξαιτίας του κοινού κρυολογήματος είναι δύσκολο να απαντηθεί. Αν και είναι πιθανό, δεν είναι συνηθισμένο, ιδιαίτερα ο υψηλός πυρετός.
Εάν έχετε πυρετό πάνω από 38, θα μπορούσε να είναι ένδειξη για κάποια άλλη λοίμωξη όπως η φαρυγγίτιδα. Οι περισσότεροι ασθενείς με φαρυγγίτιδα παρουσιάζουν υψηλό πυρετό τις πρώτες ημέρες.
Έχετε χαμηλό πυρετό για ημέρες
Αν και ο πυρετός σας δεν είναι ιδιαίτερα υψηλός, ο χαμηλός πυρετός για αρκετές συνεχόμενες ημέρες θα μπορούσε να είναι μια ένδειξη ότι το σώμα σας προσπαθεί να καταπολεμήσει κάτι πιο σοβαρό από το κοινό κρυολόγημα. Ένας συνεχής πυρετός θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχετε γρίπη, γι’ αυτό θα πρέπει να ελέγχετε τη θερμοκρασία σας τακτικά.
Έχετε προβλήματα με το στομάχι σας
Η ναυτία, όπως και ο εμετός και η διάρροια, δεν αποτελούν τυπικά συμπτώματα του κρυολογήματος, επομένως θα μπορούσαν να σηματοδοτήσουν κάτι πιο σοβαρό όπως η γρίπη. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε τέτοια συμπτώματα με συνέπεια, καθώς μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση.
Νιώθετε πόνο στο στήθος ή δύσπνοια
Παρόλο που ο βήχας είναι ένα κλασικό σύμπτωμα του κρυολογήματος, δεν πρέπει να είναι τόσο σοβαρός που να προκαλεί δύσπνοια, συριγμό ή πόνο στο στήθος. Δεν πρέπει να αγνοείτε τέτοια συμπτώματα, καθώς το αναπνευστικό πρόβλημα μπορεί να είναι σημάδι βρογχίτιδας ή πνευμονίας, ενώ ο πόνος στο στήθος, το σφίξιμο και η ξαφνική δύσπνοια θα μπορούσαν να σηματοδοτήσουν μια πνευμονική εμβολή.
Τα συμπτώματα σας εντοπίζονται σε ένα σημείο
Μια άλλη κόκκινη σημαία είναι ο εντοπισμός των συμπτωμάτων σε ένα συγκεκριμένο σημείο. Τα συμπτώματα του κρυολογήματος επηρεάζουν ολόκληρο το ανώτερο αναπνευστικό, οι άλλες ασθένειες χαρακτηρίζονται από έντονα συμπτώματα σε ένα σημείο. Για παράδειγμα, η φαρυγγίτιδα προκαλεί έντονο πονόλαιμο και δυσκολία κατάποσης, αλλά δεν θα προκαλέσει πόνο στο υπόλοιπο σώμα. Η λοίμωξη στο αυτί προκαλεί πόνο και συμφόρηση μόνο στο ένα αυτί και ίσως πρησμένες αμυγδαλές.
Έχετε πόνους στο σώμα
Το κοινό κρυολόγημα δεν είναι περίπατος, όμως δεν προκαλεί πόνους στο σώμα. Η γρίπη από την άλλη μεριά, μπορεί να κάνει τους μυς και το σώμα σας να αισθανθούν πόνους που μπορεί να συνοδεύονται από κόπωση και ρίγη. Με τη γρίπη θα νιώσετε σαν να σας χτύπησε ένα φορτηγό. Αυτή η αίσθηση ίσως αργήσει να φύγει.
Υπάρχει μοτίβο στα συμπτώματά σας
Μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνουμε τις αλλεργίες από το κρυολόγημα, καθώς έχουν παρόμοια συμπτώματα. Αλλά οι αλλεργίες συχνά ακολουθούν ένα πρότυπο. Εάν παρατηρήσετε ότι τα συμπτώματά σας είναι χειρότερα αφού περάσετε χρόνο έξω ή με ένα κατοικίδιο ζώο ή τείνουν να έρχονται και να πάνε μια συγκεκριμένη εποχή, πιθανότατα έχετε αλλεργίες.
Για να εντοπίσετε την ακριβή αιτία, παρακολουθήστε το ιστορικό των συμπτωμάτων σας και δείτε εάν παρατηρείτε τυχόν τάσεις. Μπορεί να σημαίνει ότι είστε αλλεργικοί σε κάτι ή έχετε εποχιακές αλλεργίες.
