Οι ασθενείς με διαβήτη μπορεί να βελτιώσουν την υγεία τους με τη χρήση εφαρμογών για κινητά

Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι οι mobile εφαρμογές θα μπορούσαν να ωφελήσουν τους ασθενείς με διαβήτη και η χρήση τους ίσως μείωνε παράλληλα την επιβάρυνση της οικονομίας για την υγεία.

Οι ασθενείς με διαβήτη μπορεί να βελτιώσουν την υγεία τους με τη χρήση εφαρμογών για κινητά

Οι αναδυόμενες έξυπνες τεχνολογίες αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο οι ασθενείς παρακολουθούν τα δεδομένα που σχετίζονται με τις διαγνωσμένες καταστάσεις σε κάθε περίπτωση. Η συγκεκριμένη μελέτη που θα δημοσιευτεί στο MIS Quarterly, εξέτασε την υγεία και τις οικονομικές επιπτώσεις των νέων τεχνολογιών στα αποτελέσματα ασθενών με διαβήτη στην Ασία.

Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι σε σύγκριση με ασθενείς που δεν χρησιμοποίησαν εφαρμογές για την υγεία, οι ασθενείς που τις χρησιμοποίησαν είχαν καλύτερα αποτελέσματα και ήταν σε θέση να ρυθμίσουν καλύτερα και πιο αποτελεσματικά τη διαχείριση της υγείας τους. Είχαν επίσης λιγότερες επισκέψεις στο νοσοκομείο και χαμηλότερο οικονομικό κόστος.

 

Η μελέτη διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Carnegie Mellon και το  Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης.

«Δεδομένης της σημασίας της συμπεριφοράς απέναντι στην υγεία και την ευεξία, οι τεχνολογίες των κινητών τηλεφώνων προσφέρουν σημαντικές δυνατότητες για τη διευκόλυνση της αλλαγής του τρόπου ζωής και συμπεριφοράς των ασθενών μέσω της εκπαίδευσής τους και της αυτόνομης αυτορρύθμισης» εξηγεί ο Δρ. Beibei Li.

Ο σχετικά νέος τομέας των εφαρμογών υγείας για κινητά περιλαμβάνει φορητούς υπολογιστές, ιατρικούς αισθητήρες και τεχνολογίες επικοινωνιών που χρησιμοποιούνται για υπηρεσίες υγειονομικής περίθαλψης. Οι εφαρμογές αυτές μπορούν να λειτουργούν σε smartphone και tablet, τα οποία συλλέγουν δεδομένα για την υγεία των ατόμων.

Η παγκόσμια αγορά των εφαρμογών υγείας για κινητά εκτιμάται ότι είχε φτάσει τα 49 δισεκατομμύρια δολάρια έως το τέλος του 2020. Ωστόσο λίγες μελέτες έχουν αξιολογήσει την αποτελεσματικότητας της τεχνολογίας στην αλλαγή της συμπεριφοράς και των αποτελεσμάτων των ασθενών.

Σε αυτή τη μελέτη οι ερευνητές προσπάθησαν να προσδιορίσουν ότι οι εφαρμογές πείθουν τα άτομα να τροποποιήσουν τη συμπεριφορά τους και να συμμορφωθούν με τις προτεινόμενες προσεγγίσεις για την επίτευξη ορισμένων στόχων υγείας. Οι ερευνητές μέτρησαν τη συμμόρφωση εξετάζοντας λεπτομερείς δραστηριότητες των ασθενών, όπως για παράδειγμα τα καθημερινά βήματα, τον χρόνο άσκησης, τα μοτίβα ύπνου κτλ., όπως μετρήθηκαν από τις εφαρμογές καθώς και τα γενικά αποτελέσματα υγείας, τις επισκέψεις στο νοσοκομείο και τα ιατρικά έξοδα.

Συνεργαζόμενοι με μια πλατφόρμα υγείας για κινητά που ειδικεύεται στη φροντίδα του διαβήτη στην Ασία, οι ερευνητές μελέτησαν 1.070 ενήλικες ασθενείς σε διαφορετικές ομάδες για τρεις μήνες. Ορισμένοι από τους ασθενείς χρησιμοποίησαν την εφαρμογή, άλλοι όχι και κάποιοι χρησιμοποίησαν τη διαδικτυακή έκδοση της εφαρμογής. Μεταξύ των ασθενών που τη χρησιμοποίησαν, ορισμένοι λάμβαναν εξατομικευμένες υπενθυμίσεις μηνυμάτων κειμένου, ενώ άλλοι λάμβαναν μη εξατομικευμένα μηνύματα.

Οι ερευνητές πήραν συνέντευξη από όλους τους συμμετέχοντες πριν ξεκινήσει η μελέτη και πέντε μήνες μετά τη λήξη της. Μεταξύ των ερωτήσεων που τέθηκαν ήταν αυτές σχετικά με τα δημογραφικά στοιχεία, το ιατρικό και φαρμακευτικό ιστορικό, τα επίπεδα γλυκόζης και αιμοσφαιρίνης, τη συχνότητα των επισκέψεων στο νοσοκομείο και τα ιατρικά έξοδα.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι ασθενείς που χρησιμοποίησαν την εφαρμογή μείωσαν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα τους. Ασκούνταν περισσότερο, κοιμόντουσαν περισσότερο και έτρωγαν πιο υγιεινά. Παρατηρήθηκε επίσης ότι είχαν λιγότερες επισκέψεις στο νοσοκομείο και είχαν χαμηλότερα ιατρικά έξοδα. Οι χρήστες με αυτόν τον τρόπο έγιναν πιο αυτόνομοι και αυτορρυθμιζόμενοι και αυτό το κίνητρο τους βοήθησε να γίνουν πιο αφοσιωμένοι, επίμονοι και σταθεροί, βελτιώνοντας τα αποτελέσματα της υγείας τους.

Η πλατφόρμα διευκόλυνε επίσης τη χρήση της τηλεϊατρικής, η οποία με τη σειρά της οδήγησε μειωμένες επισκέψεις στο νοσοκομείο και μειωμένα ιατρικά έξοδα.

Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η πλατφόρμα ήταν πιο αποτελεσματική από τη διαδικτυακή της έκδοση ενώ τα μη εξατομικευμένα μηνύματα έτειναν να είναι πιο αποτελεσματικά στην αλλαγή συμπεριφοράς από τα εξατομικευμένα, επειδή ίσως τα εξατομικευμένα μπορεί να θεωρηθούν ενοχλητικά και καταναγκαστικά.

Μεταξύ των περιορισμό της μελέτης, οι συγγραφείς σημειώνουν ότι αυτή επικεντρώθηκε κυρίως σε ασθενείς με διαβήτη τύπου ΙΙ, ο οποίος συνδέεται άμεσα με την διατροφή και το σωστό τρόπο ζωής. Ως εκ τούτου η έρευνα δεν είναι απαραίτητα εφαρμόσιμη σε ασθενείς με άλλους τύπους διαβήτη.

 

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Η θεραπεία, που ονομάζεται Paxlovid, είναι πιθανό να λειτουργήσει κατά της Omicron και θα μπορούσε να είναι διαθέσιμη στις Ηνωμένες Πολιτείες πριν από το τέλος του έτους.

Μπορεί ένα κρυολόγημα ή μια γρίπη να προκαλέσουν πραγματικά πόνους στη μέση; Να τι λένε οι ειδικοί.

Συμβουλή: Σίγουρα δεν πρέπει να αδιαφορήσεις για αυτόν τον πόνο κατά την άσκηση.

Όλοι γνωρίζουμε για τους πολλούς παράγοντες που παίζουν ρόλο στον ύπνο: η υγεία του εντέρου, η κόπωση της ημέρας και η άσκηση είναι κάποιοι από αυτούς.

Όταν ξαπλώνεις στο κρεβάτι και βρίσκεσαι άνετα κάτω από τα σκεπάσματά σου τη νύχτα, πιθανότατα δεν σκέφτεσαι και πολύ αν είσαι στο πλάι, μπρούμυτα ή ανάσκελα.

Χρησιμοποίησε τη φυσική σου κατάσταση προς όφελος του ανοσοποιητικού σου συστήματος - ιδού πώς.

Τα αντικαταθλιπτικά είναι μια επιλογή για τη θεραπεία της κατάθλιψης. Βοηθούν άτομα με μέτρια και σοβαρή κατάθλιψη.

Οι ψυχικές ασθένειες καθώς και η άνοια είναι ανησυχητικά πιθανές επιπτώσεις μετά την ανάρρωση από τον κορωνοϊό.

Αν έχετε ψωριασική αρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα ή άλλη πάθηση που προκαλεί πόνους, επώδυνες αρθρώσεις, είναι εξαιρετικά εξουθενωτική και απογοητευτική κατάσταση.

Είναι κακό να μη φοράς σουτιέν για μεγάλα χρονικά διαστήματα; Τι λένε οι ειδικοί;

Με την πανδημία του κορωνοϊού να έχει αλλάξει τη ζωή ολόκληρου του πλανήτη, έχουμε γίνει πια πολύ πιο εξοικειωμένοι με ιατρικές ορολογίες, νέες θεραπείες, παθήσεις κ.τ.λ.

FYI: Αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό. Πιθανότατα γνωρίζετε ότι υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης μικρών ανεπιθύμητων ενεργειών μετά τη λήψη οποιουδήποτε από τα εμβόλια COVID-19 που έχουν εγκριθεί για χρήση.