Tag: fit

Τελευταία προπόνηση για αυτή την εβδομάδα και φύγαμε για Σαββατοκύριακο.

Καλή εβδομάδα με μια προπόνηση που θα κάνει τα πόδια σου να βγάλουν φωτιές!!!

Πέντε ασκήσεις είναι αρκετές για να σε εξαντλήσουν; Δοκίμασε το σημερινό youfit WOD και μάθε το.

Πόσους γύρους θα βγάλεις από το σημερινό youfit WOD μέσα σε 20 λεπτά;

Μια προπόνηση γεμάτη αναπηδήσεις, θα κάνει την καρδιά σου να χτυπάει δυνατά σήμερα.

Ένα youfit WOD με μεγάλη διάρκεια η σημερινή προπόνηση και σήμα κατατεθέν τον αριθμό 24.

Καλή εβδομάδα με ένα υπέροχο youfit WOD για ολόκληρο το σώμα.

Λίγες επαναλήψεις σημαίνουν πολλούς γύρους. Πόσους θα καταφέρεις να βγάλεις σε 8 μόλις λεπτά;

Λίγες επαναλήψεις, πολλές ασκήσεις και όλο σου το σώμα θα δουλέψει για όση ώρα εκτελείς το σημερινό youfit WOD.

Το σημερινό youfit WOD θυμίζει κάτι από Ρόκι Μπαλμπόα.

Η δύναμη είναι ο στόχος του σημερινού youfit WOD.

Δύο ασκήσεις είναι αρκετές για να ξεκινήσεις δυναμικά τη νέα εβδομάδα.

Προσπάθησε να εκτελέσεις το σημερινό youfit WOD όσο πιο γρήγορα μπορείς, δίνοντας έμφαση στη σωστή τεχνική.

Το σημερινό ΕΜΟΜ διαρκεί δέκα λεπτά, είναι αρκετά όμως για να κάνουν την κάνουν την καρδιά σου να χτυπήσει δυνατά

Γύμνασε ολόκληρο σώμα σου μέσα σε μισή ώρα. Στο μυαλό σου να έχεις πάντα την τεχνική σου.