Φόρτωσε το αγαπημένο σου playlist, ρύθμισε το χρονόμετρο και δώσε τον καλύτερο εαυτό σου να βγάλεις τη σημερινή προπόνηση.
FOR TIME
1 km Row
50 Thrusters
30 Pull Ups
Καλή εβδομάδα σε όλους με το γνωστό youfit WOD της Δευτέρας.
Φόρτωσε το αγαπημένο σου playlist, ρύθμισε το χρονόμετρο και δώσε τον καλύτερο εαυτό σου να βγάλεις τη σημερινή προπόνηση.
1 km Row
50 Thrusters
30 Pull Ups