WOD 4.10.2021

Καλή εβδομάδα σε όλους με το γνωστό youfit WOD της Δευτέρας.

WOD 4.10.2021

Φόρτωσε το αγαπημένο σου playlist, ρύθμισε το χρονόμετρο και δώσε τον καλύτερο εαυτό σου να βγάλεις τη σημερινή προπόνηση.

FOR TIME

1 km Row

50 Thrusters

30 Pull Ups

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ