Tag: wod

Το σημερινό EMOM είναι η καλύτερη διαλειμματική προπόνηση για τη φυσική σου κατάσταση.

Σήμερα Τρίτη, το youfit WOD θα χτίσει τη δύναμή σου με μια διαλειμματική προπόνηση.

Έφτασε η στιγμή να τσεκάρεις τις αντοχές σου με το σημερινό Youfit WOD

Ας κλείσουμε την εβδομάδα με το youfit WOD που θα σε κρατήσει στην τσίτα το Σαββατοκύριακο.

Το σημερινό youfit WOD είναι διαλειμματική προπόνηση για δυνατούς αθλητές!

Το σημερινό πρόγραμμα χρειάζεται μόνο το βάρος του σώματός σου

Το σημερινό WOD θα σε προκαλέσει να βγάλεις όσους περισσότερους γύρους αντέχεις

Η εβδομάδα ξεκινάει δυνατά

Κλείνουμε την εβδομάδα μας με ένα δυναμικό WOD

Το σημερινό WOD για τους φανατικούς φίλους του crossfit

Η ομάδα του youfit προτείνει το σημερινό WOD.

Τρίτη και 13 και ξεκινάμε τα youfit WODs.

Μια προπόνηση με μπάρα για όλα τα επίπεδα, ακόμα και για αρχάριους.

Το όνομά του είναι αυτό ακριβώς που λέει.

Ένα πρόγραμμα που εκτελείται με kettlebell και πολύ ιδρώτα.