Συμβουλές

5 λόγοι για τους οποίους το CrossFit δεν είναι για σένα

5 λόγοι για τους οποίους το CrossFit δεν είναι για σένα

Πριν ενθουσιαστείς, εμπνευσμένος από τους αγώνες CrossFit που παρακολούθησες, ή τα αποτελέσματα που είχε στο σώμα του ο κολλητός σου, πριν αποφασίσεις να αφιερωθείς στο CrossFit, θα πρέπει να γνωρίζεις ορισμένα πράγματα γύρω από αυτό.

Τι σε κάνει να κολλάς με το CrossFit;

Τι σε κάνει να κολλάς με το CrossFit;

Οι 3 λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι παθαίνουν εμμονή με το CrossFit.

Τι είναι το EMOM;

Τι είναι το EMOM;

Όσοι ασχολούνται με το crossfit είναι ήδη εξοικειωμένοι με όρους όπως το WOD, EMOM κ.τ.λ.

Οδηγός CrossFit για αρχάριους: Οι καλύτερες συμβουλές από τους ειδικούς

Οδηγός CrossFit για αρχάριους: Οι καλύτερες συμβουλές από τους ειδικούς

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι ψάχνουν την ιδανική διατροφή ή την τέλεια προπόνηση που θα τους βοηθήσει να παραμείνουν σε φόρμα.

1
2