Tag: overuse

5 σημάδια υπερπροπόνησης που σου φωνάζουν να πάρεις ρεπό από τις προπονήσεις σου!

5 σημάδια υπερπροπόνησης που σου φωνάζουν να πάρεις ρεπό από τις προπονήσεις σου!

Η βιομηχανία του fitness μας έχει οδηγήσει να πιστεύουμε ότι «το περισσότερο, είναι και καλύτερο».