Tag: health
Με τον κορωνοϊό να έχει αναστατώσει τις ζωές μας, η αποφυγή των μικροβίων έχει γίνει βίωμα σε όλους μας.
Μερικές φορές το να ανέβεις στη ζυγαριά και να ζυγιστείς μπορεί να φαίνεται πιο τρομακτικό από το να σηκωθείς από το κρεβάτι σου πρωί πρωί για να πας για προπόνηση
Οι περισσότεροι αναγνωρίζουμε αυτούς τους θορύβους όταν ακούμε τα κρακ στα δάχτυλά μας.
Με τον κορωνοϊό να έχει πανικοβάλλει τον πλανήτη, ένα απλό κρυολόγημα μπορεί να μας οδηγήσει σε ατελείωτα τεστ και επισκέψεις σε γιατρούς.
Από τις απλές, κλασικές κράμπες έως τη βαριά ροή και τις απίθανες μεταβολές της διάθεσης…
Θυμάσαι τη στιγμή που σε βρήκε! Όταν συνειδητοποιείς ότι, παρόλο που τρως περίπου το ίδιο και ασκείσαι αρκετά, έχεις βάλει λίγα κιλά.
«Είμαστε αυτό που τρώμε» - σχεδόν όλοι έχουμε ακούσει αυτή τη δήλωση.
Όταν ξεκινάτε ένα πρόγραμμα γυμναστικής, σίγουρα η πρώτη σας σκέψη δεν είναι η πρόληψη πιθανών τραυματισμών.
Μια νέα έρευνα διαπίστωσε ότι η προοδευτική άσκηση και η πρώιμη κινητοποίηση είναι μεταξύ των στοιχείων των προγραμμάτων αποκατάστασης που μπορούν να βελτιώσουν την ανάρρωση για άτομα που νοσηλεύονται με σοβαρό Covid-19.
Αυτά είναι τα κορυφαία διατροφικά οφέλη του καστανού ρυζιού που πρέπει να θυμάσαι.
Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι οι mobile εφαρμογές θα μπορούσαν να ωφελήσουν τους ασθενείς με διαβήτη και η χρήση τους ίσως μείωνε παράλληλα την επιβάρυνση της οικονομίας για την υγεία.
Τα λάιμ είναι όξινα, στρογγυλά και λαμπερά πράσινα εσπεριδοειδή.
Τα ευρήματα μιας πρόσφατης μελέτης έδειξαν ότι αντισώματα που βοηθούν στην προστασία από τον ιό Covid-19 μεταφέρονται από τις μητέρες στα μωρά τους ενώ βρίσκονται στη μήτρα.
Η παπάγια είναι ένα απίστευτα υγιεινό τροπικό φρούτο.